Dexter Jackson (Bodybuilder) Bio, Wiki, Età, Altezza, Famiglia, Moglie, Patrimonio netto, Dieta e Allenamento
Biografia e Wiki di Dexter Jackson
Dexter Jackson è un acclamato bodybuilder professionista americano IFBB e il campione di bodybuilding Mr.Olympia 2008, nato e cresciuto a Jacksonville, in Florida. È ampiamente conosciuto per aver vinto i più grandi e numerosi titoli di bodybuilding professionale rispetto ad altri bodybuilder.
Jackson è principalmente riconosciuto per aver vinto l ''Arnold Classic' cinque volte che include gli eventi del 2005, 2006, 2006, 2013, 2015. Dopo la sua vittoria dell'Arnold Classic nel 2015, si è classificato al secondo posto nel 2015 Mr.Olympia.
Dexter è stato descritto e raffigurato sulle diverse copertine di Flex Magazines e di riviste Muscular Development. Nel 2009 ha anche pubblicato il suo documentario 'Dexter Jackson: Unbreakable', girato da Alex Ardenti della Ardenti Films.
Dexter Jackson Age
Jackson ha 51 anni a partire dal 2020, lo era nata il 25 novembre 1969 a Jacksonville, Florida, Stati Uniti d'America. Festeggia il suo compleanni il 25 novembre ogni anno e il suo il segno di nascita è il Sagittario .
Altezza e peso di Dexter Jackson
Dexter si trova a altezza di 5 piedi 6 pollici (1,68 metri) e Pesa a Peso del concorso di 215 libbre (98 kg) e fuori stagione Peso di 235 libbre (107 kg). Sembra anche essere piuttosto alto di statura nelle sue foto. Il suo torace è di 52 pollici (132 cm) e le braccia a 20 pollici (50 cm), i bicipiti a 21 pollici (53 cm) e la vita a 34 pollici (86 cm).
Famiglia, genitori e fratelli di Dexter Jackson
Jackson era nato e cresciuto dal suo genitori a Jacksonville, in Florida. Il suo il nome del padre è Willie Jackson mentre il nome di sua madre è sconosciuto. I nostri sforzi per saperne di più sul suo famiglia non è servito a nulla in quanto tali informazioni non sono disponibili pubblicamente. Quindi, l'identità di sua madre non è ancora chiaro. Inoltre non è noto se abbia fratelli. Aggiorneremo questa sezione una volta che queste informazioni saranno disponibili.
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Dexter Jackson Moglie
Dexter è felicemente sposato con sua moglie Gale Elie. Sono benedetti con una figlia chiamata Myah jackson . In precedenza lo era sposato con Carol . La coppia si è incontrata durante un evento di bodybuilding e in seguito si sono entrambi innamorati l'uno dell'altro. Successivamente a causa di alcune circostanze e motivi sconosciuti, si sono separati.
Valore netto di Dexter Jackson
Jackson ha un patrimonio netto stimato di $ 2 milioni di dollari a partire dal 2020 . Ciò include i suoi beni, denaro e reddito. La sua principale fonte di reddito è la sua carriera come Bodybuilder professionista IFBB. Grazie alle sue varie fonti di reddito, ha potuto accumulare una buona fortuna ma preferisce condurre uno stile di vita modesto.
Misurazioni e fatti di Dexter Jackson
Ecco alcuni fatti interessanti e misurazioni del corpo che dovresti sapere su di lui;
Biografia di Dexter Jackson e Wiki
- Nomi completi: Dexter 'The Blade' Jackson
- Popolare come : Dexter Jackson
- Genere: Maschio
- Occupazione / professione : IFBB Bodybuilder professionista
- Nazionalità : Americano
- Razza / etnia : Nero
- Religione : Non conosciuto
- Orientamento sessuale: Dritto
Compleanno di Dexter Jackson
- Età / quanti anni? : 51 anni (2020)
- Segno zodiacale : Sagittario
- Data di nascita : 25 novembre 1969
- Luogo di nascita : Jacksonville, Florida, Stati Uniti d'America
- Compleanno : 25 novembre
Misurazioni del corpo di Dexter Jackson
- Misurazioni del corpo : Non disponibile
- Altezza / quanto è alto? : 5 piedi 6 pollici (1,68 metri)
- Peso : Peso in gara di 215 libbre (98 kg) e peso fuori stagione di 235 libbre (107 kg)
- Colore degli occhi : Marrone scuro
- Colore dei capelli : Presto
- Misura del petto : 52 pollici (132 cm)
- Girovita : 34 pollici (86 cm)
- Dimensione della coscia : 29 pollici (74 cm)
- Dimensione del braccio : 20 pollici (50 cm)
- Dimensione bicipite : 21 pollici (53 cm)
Famiglia e parentela di Dexter Jackson
- Padre papà) : Willie Jackson
- Madre : Non conosciuto
- Fratelli (fratelli e sorelle) : Non conosciuto
- Stato civile : Sposato
- Moglie / coniuge : Sposato con Gale Elie
- Bambini : Figlie (Myah jackson)
Valore netto e stipendio di Dexter Jackson
- Valore netto : $ 2 milioni
- Stipendio : In corso di revisione
- Fonte di reddito : IFBB Bodybuilder professionista
Casa e automobili di Dexter Jackson
- Domicilio : Jacksonville, Florida, USA
- Automobili : Marchio automobilistico da aggiornare
Dexter Jackson Bodybuilder
La prima competizione NPC (National Physique Committee) di Dexter fu l'NPC Southern States Championship del 1992, dove si classificò 3 °. Ha gareggiato per la prima volta professionalmente nei concorsi di Arnold Classic, Night of Champions e Mr.Olympia del 1999, classificandosi rispettivamente 7 °, 3 ° e 9 °.
Al Mr. Olympia del 2007, Jackson si è piazzato 3 ° e molti critici hanno detto che probabilmente non si sarebbe piazzato più in alto. Il 27 settembre 2008, ha sconfitto il due volte in carica Mr.Olympia, Jay Cutler, diventando il 12 ° uomo a vincere il titolo, e solo il secondo ad averlo vinto e il titolo Arnold Classic nello stesso anno. Jackson ha vinto il titolo di Mr.Olympia una volta, condividendo questa distinzione con Chris Dickerson (1982), Samir Bannout (1983) e Shawn Rhoden (2018).
Il 2008 è stato un grande anno per Jackson, che ha vinto l'Arnold Classic, l'Australian Pro Grand Prix VIII, il Gran Premio della Nuova Zelanda, il Gran Premio della Russia e il Mr. Olympia. Jackson si è classificato 3 ° nel concorso Mr. Olympia 2009.
Caricamento in corso ... Caricamento in corso ...Nel 2012, Jackson si è piazzato 4 ° nel Mr.Olympia, poi ha sorpreso tutti vincendo il Masters Olympia di quell'anno all'età di 43 anni e poi ha vinto il suo quarto titolo Arnold Classic nel 2013.
Nel 2015, Jackson ha dimostrato di essere ancora una forza da non sottovalutare all'età di 45 anni quando si è piazzato 2 ° al Mr. Olympia; il suo miglior piazzamento da quando ha vinto il Mr.Olympia nel 2008.
Jackson è apparso in molti articoli sul fitness e sul bodybuilding, inclusa la foto sulla copertina della rivista Muscular Development e Flex. È considerato nella lista più alta degli uomini forti insieme a uomini forti come Ronnie Coleman
Piano alimentare di Dexter Jackson | Dieta
Pasto 1: 8 albumi, 1 tuorlo, 1 tazza di farina d'avena o semola
Pasto 2: 1 frullato sostitutivo del pasto, 1 patata al forno
Pasto 3: 250 g di petto di pollo,
Pasto 4: 1 frullato sostitutivo del pasto, 1 patata al forno
Pasto 5: 8 once di arancia ruvida o tilapia, fagiolini
Pasto 6: Frullato di proteine del siero di latte o 8 albumi
Integratori: DHEA 200 mg, Potassio 150 mg, GlutamminaPiano di formazione di Dexter Jackson | Allenarsi
Giorno 1: Quad
- Leg extension: 4 serie da 20-30 ripetizioni
- Squat: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Hack Squat: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Leg extension: 3 serie da 10 ripetizioni
Giorno 2: petto e polpacci
- Panca con bilanciere: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Incline Dumbbell Press: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Volate con manubri: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Sollevamento dei polpacci in piedi: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Sollevamento dei polpacci da seduto: 4 serie da 10-15 ripetizioni
Giorno 3: ritorno
- Lat pull-down: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Righe a T: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Dead-lift con bilanciere: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Cable Rows seduti: 3 serie da 8-10 ripetizioni
Giorno 4: spalle e prosciutti
- Dumbbell Press: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Laterali inclinati sdraiati: 3 serie da 8-10 ripetizioni
- Sollevamento del deltoide posteriore: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Leg curl da seduti: 5 serie da 10 ripetizioni
- Super set: Lying Leg Curl: 4 serie da 10 ripetizioni
- Dead lift con gambe rigide: 4 serie da 10 ripetizioni
Giorno 5: bicipiti e tricipiti
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- EZ-Bar Curls: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Hammer Curls: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Preacher Curls: 4 serie da 8-10 ripetizioni
- Tri-Set: Triceps Push-down: 3 serie da 8-10 ripetizioni
- Dips: 3 serie da 8-10 ripetizioni
- Push-down con la corda: 3 serie da 8-10 ripetizioni
Giorno 6: routine addominali e cardio:
- Crunch: 3 serie da 50 ripetizioni
- Ginocchia: 3 serie da 40 ripetizioni
- Cable Crunch: 3 serie da 30 ripetizioni
Documentario di Dexter Jackson
Ha girato il suo nuovo documentario in DVD intitolato Dexter Jackson: Unbreakable con il regista Alex Ardenti di Ardenti Films in Florida e California, che è stato rilasciato nel 2009.
Premi e successi di Dexter Jackson
- A partire dal 2016, Jackson ha vinto un record di 28 titoli IFBB di bodybuilding professionale.
- Nel 2018, Jackson ha registrato il record di 19 apparizioni di Mr.Olympia.
- Jackson e Chris Dickerson sono gli unici bodybuilder a vincere titoli nelle competizioni di bodybuilding Mr.Olympia e Masters Olympia.
- Jackson ha vinto cinque volte l'Arnold Classic originale (2005, 2006, 2008, 2013, 2015), più di qualsiasi altro bodybuilder.
- Jackson è uno dei soli tre bodybuilder ad aver vinto entrambe le competizioni di bodybuilding Mr.Olympia e Arnold Classic.
- Jackson è il quinto bodybuilder più anziano (il secondo bodybuilder maschio più anziano) ad aver mai vinto uno spettacolo professionale IFBB all'età di 46 anni (dopo Lisa Aukland all'età di 47, 48, 49 e 50 anni, Yaxeni Oriquen-Garcia all'età di 49, Betty Pariso all'età di 53 anni e Albert Beckles all'età di 61)
Domande frequenti su Dexter Jackson
Chi è Dexter Jackson?
Dexter Jackson è un acclamato bodybuilder professionista americano IFBB e campione di bodybuilding Mr.Olympia 2008. È ampiamente conosciuto per aver vinto i più grandi e numerosi titoli di bodybuilding professionale rispetto ad altri bodybuilder. È principalmente riconosciuto per aver vinto cinque volte l ''Arnold Classic', che include gli eventi 2005, 2006, 2006, 2013, 2015.
Quanti anni ha Dexter Jackson?
Jackson ha 51 anni nel 2020, è nato il 25 novembre 1969 a Jacksonville, Florida, Stati Uniti d'America. Il suo segno di nascita è il Sagittario.
Quanto è alto Dexter Jackson?
Dexter si trova ad un'altezza di 5 piedi e 6 pollici (1,68 metri) e pesa un peso in gara di 215 libbre (98 kg) e fuori stagione Peso di 235 libbre (107 kg).
Dexter Jackson è sposato?
Sì, è sposato con Gale Elie. Sono benedetti con una figlia di nome Myah Jackson. In precedenza, era sposato con Carol. La coppia si è incontrata durante un evento di bodybuilding e in seguito si sono entrambi innamorati l'uno dell'altro.
Quanto vale Dexter?
Jackson ha un patrimonio netto stimato di $ 2 milioni di dollari nel 2020. Ciò include i suoi beni, denaro e reddito. La sua principale fonte di reddito è la sua carriera come Bodybuilder professionista IFBB.
Quanto guadagna Jackson?
I suoi guadagni annuali sono in fase di ricerca, stiamo tenendo d'occhio e aggiorneremo queste informazioni non appena saranno disponibili.
Dove vive Dexter?
È residente a Jacksonville, Florida, USA, caricheremo le foto della sua casa non appena le avremo.
Jackson è vivo o morto?
È vivo e in buona salute. Non ci sono state segnalazioni di malati o problemi di salute.
Contatti sui social media di Dexter Jackson
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Riferimento:
Riconosciamo i seguenti siti Web a cui abbiamo fatto riferimento mentre stavamo scrivendo questo articolo:
- Wikipedia
- IMDb
- Greatest Physique
- Celebrità sana
- Notizie Dome
- Instagram e
- Youtube