Tracy Anderson Biografia, Wiki, Età, Metodo, Online, Allenamento, Braccia, Metamorfosi, Dieta e Instagram

Chi è Tracy Anderson? Biografia e Wiki di Tracy Anderson

Tracy Anderson è un'imprenditrice e autrice americana del fitness nata e cresciuta a Noblesville, Indiana, Stati Uniti. Anderson è ben nota per il suo metodo Tracy Anderson e per i suoi clienti famosi come Madonna, Jennifer Lopez e Gwyneth Paltrow.

Età e compleanno di Tracy Anderson

Anderson è nato il 3 marzo 1975 a Noblesville, Indiana, Stati Uniti. Festeggia il suo compleanno ogni 3 marzo di ogni anno. Anderson compirà 36 anni il 3 marzo 2021. Il suo segno di nascita è Pesci.

Altezza di Tracy Anderson

Anderson è una donna di media statura, sembra anche essere piuttosto alta nelle sue foto. Si trova ad un'altezza di 1,52 m.

Perdita di peso di Tracy Anderson

Quando Anderson aveva 19 anni, pesava 130 libbre, 40 libbre sopra il suo peso medio. Questo è stato durante il suo primo anno a New York City. All'epoca, Tracy voleva diventare una ballerina professionista, ma a causa dell'aumento di peso, ha cambiato la sua attenzione sulla perdita di peso | allenamento fitness come carriera.

Attualmente, Tracy pesa una media di 90 libbre. Inoltre, dopo le sue due gravidanze, Anderson è riuscita a mantenere il suo grasso corporeo con le sue capacità di allenamento. A quel tempo, Anderson ha provato molti esercizi come routine di tapis roulant, lezioni di pilates e allenamenti ellittici. Inoltre, ha provato a far morire di fame il suo corpo, ma nessuno di loro ha funzionato così velocemente. Così, ha creato il suo metodo per le donne che sono diventate senza speranza dopo aver subito un intervento di bypass gastrico.

Genitori di Tracy Anderson

In un'intervista, Anderson afferma che suo padre è costruito come Danny Devito. Anderson ha iniziato a ballare quando aveva quattro anni con la motivazione di sua madre. Prima che Anderson si unisse al college, i suoi genitori divorziarono e il padre di Tracy lasciò sua madre con tre figli e nessun sostegno. A quel tempo, la madre di Anderson ha preso tre lavori per spingerla durante la sua formazione. Anderson si è trasferito a New York con soli 23 dollari.

Mark Brodka e Mary Crosby relazione

Tracy Anderson Coniuge

All'inizio, Anderson era sposato con Eric Anderson, un giocatore di basket. I due si sposarono nel 1998 ma divorziarono nel 2008. Tracy ed Eric furono benedetti con un figlio, Sam nel 1998. Eric Anderson morì nel 2018. Più tardi, il 27 settembre 2011, Tracy sposò Mathew Mogol. Mathew e Tracy hanno una figlia, Penelope, nata a maggio 2012. Tuttavia, Mogol e Tracy si sono separati nel 2013.

Nel 2016, Tracy ha iniziato a frequentare Nicholas Riley, un gestore di hedge fund scozzese. Tracy e Nicholas hanno annunciato il loro fidanzamento su Instagram. Tuttavia, fonti affidabili hanno riferito che Nicholas Riley ha annullato il loro impegno nell'aprile 2018.

Tracy Anderson Fatti rapidi e misurazioni del corpo

Ecco alcuni fatti interessanti e misurazioni del corpo che dovresti sapere su Tracy;

• Nome e cognome: Tracy Anderson
• Età: 35 anni (2020)
• Data di nascita: 3 marzo 1975
• Luogo di nascita: Noblesville, Indiana, Stati Uniti
• Compleanno: 3 marzo
• Nazionalità: americano
• Fratelli: tre
• Sposa: In aggiornamento
• Bambini: 2- un figlio, Sam nel 1998, una figlia, Penelope, nata a maggio 2012
• Altezza: 1,52 m
• Peso: 90 libbre
• Professione : Imprenditore e autore di fitness
• Conosciuto per : Il suo metodo Tracy Anderson
• Patrimonio netto : $ 35 milioni

Valore netto di Tracy Anderson

Anderson ha goduto di una lunga carriera nel settore dell'imprenditorialità che dura da quasi tre decenni. Grazie ai proventi del suo lavoro di imprenditrice del fitness, è stata in grado di accumulare un'enorme fortuna. Si stima che Anderson abbia un patrimonio netto di circa $ 35 milioni.

Metamorfosi di Tracy Anderson

Il rivoluzionario programma Metamorphosis by Tracy è la traduzione a casa del metodo Tracy Anderson. Anderson condivide quattro diverse incarnazioni di Metamorphosis dedicate a diversi tipi di corpo. Sono glutecentrico, hipcentrico, abcentrico e omnicentrico. Ogni versione di questo programma di 90 giorni include quattro dischi di lavoro sulla struttura muscolare, inclusi nove allenamenti in totale, da eseguire ogni 10 giorni.

Sono progettati per indirizzare le aree problematiche e affrontare gli squilibri di ogni specifica forma del corpo. Inoltre, c'è una componente cardio, un piano alimentare dinamico e un metro e un grafico per registrare i tuoi progressi. Tracy ti chiede di dedicare un'ora al giorno, sei giorni alla settimana, ad allenarti. Ogni allenamento include 30 minuti di lavoro sulla struttura muscolare e 30 minuti di cardio.

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Dieta di Tracy Anderson

Anderson inizia la sua giornata con un caffè con latte intero cotto a vapore. La sua colazione è un panino all'uovo, che prepara usando uova, rucola, salsa aioli e formaggio su un muffin inglese. In precedenza, parlando a Harper's Bazaar Australia, Tracy ha detto che non mangia cibi lavorati e mangia solo biologico.

Tracy Anderson in linea

Inoltre, Tracy ha lanciato un programma di fitness online chiamato TA Video Streaming nel 2015. Ogni settimana, Anderson condivide nuovi allenamenti filmati in tempo reale sul suo studioso. Inoltre, condivide una raccolta di DVD sull'allenamento in gravidanza rivolto alle donne nei periodi pre e postnatale. Anderson condivide i suoi allenamenti sul suo sito web dove ci si può iscrivere per prendere lezioni di allenamento a casa. Clic Qui .

Tracy Anderson Arms

Domande frequenti su Tracy Anderson

Chi è Tracy Anderson?

Tracy è un'affermata imprenditrice e autrice del fitness che ha ottenuto ampi riconoscimenti per il suo allenamento e il metodo Tracy Anderson e per avere anche vari clienti famosi.

Quanti anni ha Tracy Anderson?

Tracy è una cittadina americana nata il 3 marzo 1975 a Noblesville, Indiana, Stati Uniti.

Quanto è alta Tracy?

Anderson si trova ad un'altezza di 1,52 m.

Tracy Anderson è sposata?

All'inizio, Anderson era sposato con Eric Anderson, un giocatore di basket. I due si sposarono nel 1998 ma divorziarono nel 2008. Tracy ed Eric furono benedetti con un figlio, Sam nel 1998. Eric Anderson morì nel 2018. Più tardi, il 27 settembre 2011, Tracy sposò Mathew Mogol. Mathew e Tracy hanno una figlia, Penelope, nata nel maggio 2012. Tuttavia, Mogol e Tracy si sono separati nel 2013. Nel 2016, Tracy ha iniziato a frequentare Nicholas Riley, un gestore di fondi speculativi scozzesi.

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Quanto vale Tracy?

Anderson ha un patrimonio netto di circa 13 milioni di dollari. Questo importo è stato accumulato dai suoi ruoli di primo piano nel settore dell'imprenditorialità.

Dove vive Tracy?

Per motivi di sicurezza, Anderson non ha condiviso la sua posizione precisa di residenza. Aggiorneremo immediatamente queste informazioni se otteniamo la posizione e le immagini della sua casa.

Anderson è vivo o morto?

Tracy è viva e gode di buona salute. Non ci sono state segnalazioni di malattia o problemi di salute.

Dov'è Tracy Now?

Tracy Anderson è un'imprenditrice del fitness, autrice e fondatrice di Tracy Anderson Method.

Anderson Instagram

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“Quando sono radicato nell'amore, la rabbia si rivela come un tentativo di indurci a ferirci; e quando mi prendo cura del mio dolore e amore allo stesso tempo, l'energia della rabbia diventa un'energia che mi aiuta a superare le distrazioni e concentrarmi sul lavoro che deve essere fatto. '- @lamarodowens Non farti distrarre da la tua rabbia. Non sedersi a disagio e insicuri su cosa fare. Invece, unisciti a me e al mio team mentre usiamo la nostra energia e ci concentriamo sulla ripetuta violazione dei diritti civili che ora deve finire. Questo fine settimana, il 100% del denaro raccolto dalle mie lezioni virtuali dal vivo sarà equamente diviso e donato a @naacp, @campaignzero e @thelovelandfoundation per sostenere la nostra comunità nera e la fine della discriminazione razziale. Ma per favore non lasciare che questa sia la tua unica linea di condotta. Rimani connesso qui per maggiori opportunità di creare cambiamenti positivi con noi. Link nella biografia per registrarti al corso. #blacklivesmatter

Un post condiviso da Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) il 4 giugno 2020 alle 17:59 PDT

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